BROKEN HEART / SAKIT HATI / NYERI HATE / lainnya

Mungkin 2 kata tersebut sudah sering diucapkan baik didalam hati ataupun di mulut pada seseorang yang putus cinta. mungkin apabila kita terlalu menghayati 2 kata tersebut kita akan merasa sakit saat kita mengenang hal yang pernah kita lakukan bersama pasangan kita. Sebenarnya saya rasa apabila kita terlalu merasakan sakit hati maka tak akan ada gunanya.

a broken heart like a broken mirror, it's better to leave it broken than hurt yourself if you trying fix it

i don't have tiitle for this post

ce : lagi apa say?

co : lagi diem aja, kamu lagi apa say?

ce : sama lagi diem aja.

co : udah makan belum say?

ce : belum

co : makan atuh? bisi masuk angin.

ce : engga ah, males.

co : ya udahlah jaga kesehatan ya.

Ternyata mungkin percakapan itu biasa di kalangan orang yang berpacaran, tetapi menurut saya hal itu sepertinya terlalu berlebihan. Saya pun pernah mengalaminya.Saya mungkin merasa ada yang memberi perhatian kepada saya, tapi mungkin itu hanya perhatian dari mulut saja bukan dari hati nurani. Mungkin percakapan itu hanya gombal saja.

This is my story : menjadi chef handal

Di tahun 2030, saya menginjak usia 32 tahun. Saya telah bisa menggapai cita-cita saya sejak kecil. Cita-cita saya adalah menjadi chef  handal dan itu telah tercapai. Saya bangga akan pekerjaan saya sekarang, karena saya telah bisa mengenalkan makan khas Indonesia di dunia internasional. Sebagian masyarakat internasional sangat menyukai makanan khas Indonesia seperti coto Makassar, sayur asam, gado-gado, dan lain-lain. Mereka menyukai makanan khas Indonesia layaknya sushi dari jepang, pizza dari italia, dan lain-lain. Mengapa saya harus membanggakan makanan khas Indonesia? Karena Indonesia adalah tanah kelahiran saya dan saya tidak mau makanan khas Indonesia diklaim oleh Negara lain. Dulu saat saya masih berumur 12 tahun saya pernah kecewa dengan Negara tetangga Indonesia, karena mereka telah mengkalim batik, alat musik angklung, dan lain-lain sebagai miliknya. Namun saya pun cukup kecewa dengan masyarakat Indonesia karena tidak melestarikan budayanya sendiri.

Saya teringat dengan masa kecil saya, saat itu saya masih berumur 13 tahun. Saya sempat menghilangkan mimpi saya ingin menjadi chef handal yang dikenal masyarakat internasional, karena modal untuk menjadi chef handal yang dikenal masyarakat internasional adalah fasih berbahasa inggris. Namun setelah saya belajar bahasa inggris di EF, dan membuka website www.englishfirst.co.id saya menjadi terpacu untuk belajar bahasa inggris. Pada saat itu kemampuan saya berbahasa inggris masih biasa saja, namun saya percaya “nothing’s impossible”. Alhasil, karena saya telah belajar bahasa inggris di EF sebagai modal untuk mencapai cita-cita saya akhirnya saya bisa menggapai impian itu, yaitu menjadi chef handal yang dikenal oleh masyarakat internasional.

To judges : I hope you choose my story for being the best among another story. I think my story is an inspiration for all people and this is a interesting story. I hope my dream will come true, my dream is can win this competition. if I'm not win this competition, this is not my luck. Thank you

Shalat sebagai tiang agama adalah ibadah yang paling proporsional bagi anatomi tubuh manusia. Gerakan-gerakannya sudah sangat melekat dengan gestur (gerakan khas tubuh) seorang muslim. Namun, pernahkah terpikirkan manfaat masing-masing gerakan? Sudut pandang ilmiah menjadikan shalat gudang obat bagi berbagai jenis penyakit!
Mari kita coba simak setiap gerakan dalam ibadah Solat berikut ini :

1.      TAKBIRATUL IHRAM
Postur: berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah.
Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) dan kekuatan otot lengan. Posisi jantung di bawah otak memungkinkan darah mengalir lancar ke seluruh tubuh. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu meregang sehingga aliran darah kaya oksigen menjadi lancar.
Kemudian kedua tangan didekapkan di depan perut atau dada bagian bawah. Sikap ini menghindarkan dari berbagai gangguan persendian, khususnya pada tubuh bagian atas.

2.      RUKUK
Postur: Rukuk yang sempurna ditandai tulang belakang yang lurus sehingga bila diletakkan segelas air di atas punggung tersebut tak akan tumpah. Posisi kepala lurus dengan tulang belakang.
Manfaat: Postur ini menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat syaraf. Posisi jantung sejajar dengan otak, maka aliran darah maksimal pada tubuh bagian tengah. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi relaksasi
bagi otot-otot bahu hingga ke bawah. Selain itu, rukuk adalah latihan kemih untuk mencegah gangguan prostat.

3.      I’TIDAL
Postur: Bangun dari rukuk, tubuh kembali tegak setelah, mengangkat kedua tangan setinggi telinga.
Manfaat: Ftidal adalah variasi postur setelah rukuk dan sebelum sujud. Gerak berdiri bungkuk berdiri sujud merupakan latihan pencernaan yang baik. Organ organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian. Efeknya, pencernaan menjadi lebih
lancar.

4.      SUJUD
Postur: Menungging dengan meletakkan kedua tangan, lutut, ujung kaki, dan dahi pada lantai.
Manfaat: Aliran getah bening dipompa ke bagian leher dan ketiak. Posisi jantung di atas otak menyebabkan darah kaya oksigen bisa mengalir maksimal ke otak. Aliran ini berpengaruh pada daya pikir seseorang. Karena itu, lakukan sujud dengan tumaâninah, jangan tergesa gesa agar darah mencukupi kapasitasnya di otak. Postur ini juga menghindarkan gangguan wasir. Khusus bagi wanita, baik rukuk maupun sujud memiliki manfaat luar biasa bagi kesuburan dan kesehatan organ kewanitaan.

5.      DUDUK
Postur: Duduk ada dua macam, yaitu iftirosy (tahiyyat awal) dan tawarruk (tahiyyat akhir). Perbedaan terletak pada posisi telapak kaki.
Manfaat: Saat iftirosy, kita bertumpu pada pangkal paha yang terhubung dengan syaraf nervus Ischiadius. Posisi ini menghindarkan nyeri pada pangkal paha yang sering menyebabkan penderitanya tak mampu berjalan. Duduk tawarruk sangat baik bagi pria sebab tumit menekan aliran kandung kemih (urethra), kelenjar kelamin pria (prostata) dan saluran vas deferens. Jika dilakukan. dengan benar, postur irfi mencegah impotensi. Variasi posisi telapak kaki pada iffirosy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai turut meregang dan kemudian relaks kembali. Gerak dan tekanan harmonis inilah yang menjaga. kelenturan dan kekuatan organ-organ gerak kita.

6.      SALAM
Gerakan: Memutar kepala ke kanan dan ke kiri secara maksimal.
Manfaat: Relaksasi otot sekitar leher dan kepala menyempurnakan aliran darah di kepala. Gerakan ini mencegah sakit kepala dan menjaga kekencangan kulit wajah.
BERIBADAH secara, kontinyu bukan saja menyuburkan iman, tetapi mempercantik diri wanita luar & dalam.

JIWA PENGECUT !

JIWA PENGECUT

Karya : Fathurrohman Rusydi Didin

Rupamu, seperti bunglon biadab

Jiwamu, seperti kelinci pengecut

Sifatmu, seperti monyet kelaparan

Yang sangat rakus akan makanan

Pemburu selalu memburumu

Dimana dan kapanpun

Disaat kau terbangun

Maupun saat kau terlelap

Namun sayang sekali,

Pemburu gagal menangkapmu

Karena kau bagaikan kelinci pengecut

Yang selalu menghindar dari pemburu

Saat pemburu sedikit lengah

Kau berkelian kesana kemari

Dari satu pohon ke pohon lainnya

Saat pemburu sangat sigap

Kau diam tanpa sepatah katapun

Kau berusaha merubah warnamu

Karena kau bagaikan bunglon biadab

Alhasil, para semut kecil menjerit

Suara jeritannya sangat melengking

Namun, kau tak mendengarnya

Atau mungkin kau sengaja tak mendengarnya